Лимунада – за здравље и освјежење

Нећете моћи да сакријете да уживате у лимунади јер је она непријатељ токсина, па ће кожа бити здрава и блистава. Ароматични напитак одлично дјелује на цјелокупно здравствено стање, јача имунитет, олакшава дисање, подстиче варење и освјежава дах. За освјежавајуће, а здраво љетне пиће, мјешавини воде или чаја и сока од лимуна додајте само мед.   […]

среда, јул 25, 2012 / 20:58

Нећете моћи да сакријете да уживате у лимунади јер је она непријатељ токсина, па ће кожа бити здрава и блистава.

Ароматични напитак одлично дјелује на цјелокупно здравствено стање, јача имунитет, олакшава дисање, подстиче варење и освјежава дах. За освјежавајуће, а здраво љетне пиће, мјешавини воде или чаја и сока од лимуна додајте само мед.

 

Током врелих љетних дана лимунада враћа снагу и чува здравље. Осим што освјежава, овај укусни напитак повољно утиче на здравље, јер је препун витамина Ц.

Ако сте велики љубитељи мјешавине воде или биљног чаја и свјежег сока од лимуна покушајте да не користите шећер, али ни вјештачке заслађиваче већ додајте само мало меда.

Лимун садржи пектин, који је одличан у сузбијању апетита. Стручњаци су установили да дијета која се темељи на испијању млаке лимунаде пола сата прије доручка, доводи до губитка вишка килограма.

Без обзира на то што жути плодови овог цитрусног воћа садрже лимунску киселину, она има алкално дјеловање и смањује ниво киселости у тијелу.

Осим тога, указују стручњаци, незаслађена лимунада освјежава дах и може да ублажи бол и упалу десни.

Не би требало претеривати јер лимунска киселина може да уништи глеђ на зубима, али лијек за то је управо разблаживање лимуновог сока.

Нећете моћи да сакријете да уживате у ароматичном напитку јер он помаже и при уклањању токсина из крви, па ће и кожа изгледати лијепо, здраво и блиставо.

Топла лимунада олакшава дисање и отклања или ублажава симптоме астме и алергија.

Лимун је богат витамином Ц, који је одличан у борби против прехладе, али и калијумом, који стимулише рад мозга и регулише крвни притисак.

Повећава учесталост мокрења, због чега се токсини мање задржавају у тијелу, а мокраћни систем остаје здрав.

Лимунов сок може да помогне јетри да произведе жуч, што је неопходно за пробаву, а такође спречава и опстипацију.



Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *